블루쿠키의 생활정보

눈에 좋은 음식 확인해보겠습니다. 요즘 눈건강에 적신호가 들어오는 경우가 많습니다. 컴퓨터 사용이 많은 분들도 있지만 항상 우리 손을 떠나지 않는 스마트폰때문에 그 속도가 빨라지고 있습니다. 신체 어느 분위든 중요하지 않은 부분은 없지만 눈은 그중에서도 상당히 중요한 편에 속합니다. 사무실에서 컴퓨터를 사용하더라도 휴식 시간을 줘야 하는데 출퇴근시간에는 스마트폰으로 혹사시키고 잠자리에 누워서 또 보다가 잠드니 눈 건강이 나빠지는 것은 너무 당연할지도 모르겠네요. 그래서 눈에 좋은 음식 간략하게 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 당근 - 아미노산, 비타민 A, 카로틴 그리고 항산화물질이 풍부합니다. 그래서 당근쥬스 마시는 분들도 많이 있지요. 특유의 향 때문에 먹기 조금 부담스럽다고 생각하시는 분들은 사과와..

항문 뾰루지 생기는 이유 보겠습니다. 통상 치루, 치핵, 치열 등을 의미하는데요. 즉, 항문 뾰루지 라는 것은 치질을 의미합니다. 치질은 항문 내외부로 생기게 되는데요. 종기가 생기거나 그로 인해서 피나 고름 등이 속옷에 묻거나 돌출된 조직으로 인해서 의자에 앉거나 압박이 오면 극심한 고통에 시달리게 됩니다. 특히 화장실에 가서 큰일을 볼때 정말 힘들다고 하는데요. 부끄럽다는 이유로 치료를 안 받거나 뒤로 미루시는 분들이 있습니다. 항문 뾰루지 부끄러워 마시고 질병이니 꼭 치료 받으시기 바랍니다. 항문 뾰루지 생기는 이유는 여러가지가 있겠지만 영양소를 고려하지 않고 한쪽으로 편중된 식습관이나 생활습관 때문일 경우가 많습니다. 어떤 분들은 참다보니 증상이 완화되서 괜찮다고 생각하시는 분들도 있는데요. 병은..

오늘은 항히스타민제인 지르텍 복용법 & 부작용 확인 해보겠습니다. 저희 어머니께서 알레르기성 비염이 있으셔서 환절기만 되면 정말 고생하시는데요. 특히 꽃가루가 날리는 봄철이 되면 잠도 못 주무실정도로 힘들어 하십니다. 그래서 어느날부터 약을 드시기 시작하셨었는데요. 그래서 올바른 지르텍 복용법 그리고 부작용 알아보려고 합니다. 병원에도 가시긴 하시는데 만성이 되서인지 많이 좋아지진 않으시더라구요. 재채기와 콧물을 동반하지만 감기는 아니라서 더 힘든 것 같아요. 집중력 저하, 두통 등으로 인해서 일상생활에 불편을 겪는 분들도 많습니다. 심한 경우는 호흡곤란이 오기도 한다고 하네요. 아무래도 코가 막혀있으니 더 그런것 같습니다. 제가 예전에 다니던 회사에서 직장 상사분도 지르텍을 많이 드셨었는데요. 원래는 ..

콧속 염증 및 부음 관련 정보 확인해볼게요. 봄철에 꽃가루가 날리거나 환절기만 되면 유독 취약한 분들이 있습니다. 민감해서 그런데요. 콧속 염증 또는 부음 을 단순한 알러지 증상으로 생각하시는 분들도 있습니다. 보통 감기증상과 비슷할 수 있지만 같은 증상이 2주 이상 지속되는 경우 더 주의하셔야 합니다. 단순히 감기로 판단하면 안된다는 말입니다. 계속해서 방치하는 경우에 콧속 염증 및 부음 으로 인해 증상이 악화되어 축농증이나 만성비염이 걸릴 수 있습니다. 의심스러운 경우 내원하셔서 진단받으실 필요가 있습니다. 사실 축농증 또는 만성비염 등은 유전이나 어렸을때 생겨난다고 잘못생각하고 계신 분들이 있는데요. 성인이 되어서도 얼마든지 증상이 생겨나고 발병할 수 있으니 안심하시면 안됩니다. 작은 충격에도 불구..